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schnelle Speckböhnchen

by slava

 

 

Hallo Ihr Lieben,

dies sind den Kindern ihre Lieblings-Speckböhnchen, die machen die sich sogar selbst, da sie weder eingewickelt werden müssen und und und … sind schnell gemacht und schmecken super lecker.

 

schnelle Speckböhnchen

Food Advertisements by     Hallo Ihr Lieben, dies sind den Kindern ihre Lieblings-Speckböhnchen, die machen die sich sogar selbst, da sie weder eingewickelt werden müssen und und und …… Beilagen schnelle Speckböhnchen European Drucken
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Zutaten

  • 1 gehackte Zwiebel
  • 1 - 2 gehackte Knoblauchzehen
  • 2 kleine Dosen feine grüne Böhnchen von Aldi (Flüssigkeit abschütten) wer will kann selbstverständlich auch frische grüne Böhnchen nehmen und die dann zuerst weichkochen
  • 1 handvoll Speckwürfel oder 4 - 5 Scheiben Schwarzwälder Schinken kleingeschnitten
  • Salz, Pfeffer, Paprikapulver, etwas Currypulver
  • 1 EL Öl

ZUBEREITUNG

Zwiebel, Knobi und Speck in Öl anbraten, dann die Böhnchen dazugeben, alles schön vermischen, mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Currypulver bestreuen, alles schön vermischen und 2 - 3 Minuten Aroma annehmen lassen, zum Schluss nochmal abschmecken .... fertig.

Liebe Grüsse und Gutes Gelingen   

Slava

Notes

P.S.  zu Frikadellen, Kurzgebratenem mit oder ohne Sosse, immer wieder lecker

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